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当前位置：首页 > 问题大全 > 孕妇可以喝枸杞红枣水吗？

孕妇可以喝枸杞红枣水吗？问

25岁2024年12月12日 05:12:33

病情描述：

我现在怀孕三个月，朋友说孕妇可以多喝枸杞红枣水，想问问孕妇可以喝枸杞红枣水吗？

医生回答(1) 答

王雪峰主任医师
南方医科大学珠江医院向他提问

孕妇是可以喝枸杞红枣水的，枸杞红枣的营养价值比较高，含有丰富的维生素以及微量元素，还可以预防孕期出现贫血的情况，不过枸杞红枣都属于热性的食物，所以孕妇要注意不能一次性饮用太多，以免出现上火的情况。在孕期饮食是很重要的，平时多吃高蛋白食物，例如蛋类、奶类、牛肉以及鱼肉等，有利于胎儿的发育，同时还要有良好的生活作息习惯，尽量不要熬夜。

2024-12-12

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