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当前位置：首页 > 问题大全 > 孕妇可以吃什么海鲜？

孕妇可以吃什么海鲜？问

28岁2024年12月12日 05:08:13

病情描述：

我现在正处于孕期，最近我很想吃海鲜，但是听说怀孕期间吃海鲜可能对胎儿造成负面影响，请问孕妇可以吃什么海鲜？

医生回答(1) 答

高羽主任医师
中山大学附属第六医院向他提问

怀孕期间可以吃一些鱼类食物，比如海鱼、黄花鱼、带鱼、鲫鱼、黑鱼等，也可以吃一些鱿鱼、海虾等食物，海鲜中含有大量的蛋白质成分，可以给宫内胎儿提供充足的影响。但是孕妇的体质较为特殊，有一些海鲜不能食用，比如螃蟹，螃蟹属于寒性食物，有一定泄下的功效，可能会增加流产的风险，也不能吃一些腌制类海鲜。孕期应保持饮食多样化，以高维生素、高蛋白质、高纤维素食物为主，给胎儿补充营养。

2024-12-12

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