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当前位置：首页 > 问题大全 > 开车开的浑身疼怎么办？

开车开的浑身疼怎么办？问

25岁2024年12月12日 04:58:14

病情描述：

由于我在开长途，所以导致我连续开车开了很长时间，浑身酸痛，请问开车开的浑身疼怎么办？

医生回答(1) 答

吴全副主任医师
北京积水潭医院向他提问

开车开的浑身疼，建议立即休息，避免长时间开车，多更换体位。由于长期保持同一姿势会导致肌肉劳损、乳酸堆积，这种情况下，可以使用热毛巾、热水袋对身体进行热敷，也可以用热水泡浴，加快身体血液循环速度，使肌肉松弛，缓解周身疼痛感；其次，也能定期进行针灸、拔罐、理疗，起到疏通经络的效果。平时开车时应保持舒适的姿势，若是腰疼，可以在开车时在后背部位放置腰垫。

2024-12-12

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