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当前位置：首页 > 问题大全 > 陈醋和白醋可以降血糖吗？

陈醋和白醋可以降血糖吗？问

49岁2024年12月12日 04:57:25

病情描述：

我有糖尿病好几年了，最近血糖一直都不平稳，朋友推荐我在平时多吃陈醋和白醋；请问陈醋和白醋可以降血糖吗？

医生回答(1) 答

张东铭副主任医师
郑州大学第二附属医院向他提问

陈醋和白醋都是比较常用的调料，并不具有降血糖的作用。血糖高的患者也不宜通过喝醋的方式降低血糖。患者血糖高主要是体内胰岛素绝对缺乏或相对不足等原因造成。如果想要降低血糖，建议先调整自身饮食习惯，尽量以清淡、低脂、低糖类食物为主；避免暴饮暴食，禁止大量饮酒。每日适当参加体育锻炼，促进体内多余热量和糖分消耗。定期监测血糖变化，血糖持续高于正常范围者应及时去医院检查原因。

2024-12-12

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