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饭后血糖11mmol/L高吗?

50岁2024年12月12日 04:57:24
病情描述:

我这段时间血糖一直不稳定,中午我吃完饭之后测了血糖,血糖值是11mmol/L;请问医生这个饭后血糖算不算高?

医生回答(1)
  • 高宇
    高宇主任医师

    承德医学院附属医院 向他提问

    饭后血糖11毫摩尔/升并不算太高。正常情况下,人体在进食之后餐后两小时血糖值应该在7.8毫摩尔/升以内。如果餐后两小时血糖值达到11毫米尔/升,说明患者存在糖耐量减轻或受损。此种情况下应该积极调整患者饮食习惯,尽量以低脂、低糖类食物为主,养成少量多餐的习惯,禁止暴饮暴食。每日坚持中强度运动四十分钟以上,以利于体内多余脂肪和糖分消耗。定期去医院复查血糖,监测血糖变化。

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