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人缺镁会有什么症状?

31岁2024年12月12日 04:54:03
病情描述:

最近我老婆总是出现夜里大汗、情绪不安以及肌肉疼痛的症状,家里人怀疑是缺镁导致的症状,请问人缺镁会有什么症状?

医生回答(1)
  • 谭元菊
    谭元菊副主任医师

    中日友好医院 向他提问

    如果人体缺乏镁元素会出现神经反射功能亢进或衰退的症状,有盗汗、肌肉酸痛、心律不齐、情绪容易激动或焦虑、手足抽搐等症状;还有的患者会出现骨质疏松、感觉全身疲劳乏力以及有腿部痉挛、失眠、偏头痛等症状。镁是人体不可缺少的微量元素之一,患者可以去医院做微量元素的检查确诊体内是否缺乏镁元素;平时也可以适量进食菠菜、芝麻、猪肉、小米等富含镁元素的食物。

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