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当前位置：首页 > 问题大全 > 高血压能吃南瓜籽吗？

高血压能吃南瓜籽吗？问

72岁2024年12月12日 04:51:45

病情描述：

我爷爷最近因为心慌心悸去医院检查，显示得了高血压，爷爷平时喜欢吃南瓜籽，请问高血压能吃南瓜籽吗？

医生回答(1) 答

张进鹏副主任医师
河源市人民医院向他提问

南瓜籽一般指南瓜子，高血压患者可以适量的进食南瓜子，但是不能一次性进食过多。因为南瓜子内含有丰富的油脂，而高血压患者需要保持低盐、低脂、低油以及低胆固醇的饮食习惯，如果一次性进食油脂较多的南瓜子可能会导致血压升高，对身体健康不利。高血压患者平时除了要控制饮食外，每天还需要抽出时间进行运动锻炼，帮助消耗身体内多余的热量；同时患者不能抽烟和喝酒，平时要尽量保持情绪的稳定。

2024-12-12

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