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高血压适合泡脚吗?

30岁2022年01月12日 17:40:04
病情描述:

我平时每天都有泡脚的习惯,但是最近被检查出患有高血压,我想知道高血压患者适合泡脚吗?

医生回答(1)
  • 周玉萍
    周玉萍主任医师

    中国中医科学院广安门医院 向他提问

    高血压患者适合泡脚,泡脚可以加快身体血液循环的速度,不仅能促进体内毒素排出,也能缓解身体疲劳感,安神助眠,对血压值不会有负面影响。但是高血压患者在泡脚期间要注意以下几点:一、泡脚时水温不宜太高,过烫的水会对患者的身体造成刺激,导致血压值升高。泡脚的水温保持在五十度至六十度左右即可。二、每次泡脚时间不宜过长,十分钟至十五分钟左右即可,否则容易导致脑供血不足。

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