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头发每天掉多少正常?

25岁2024年12月12日 04:49:51
病情描述:

我最近一直出现脱发的现象,都大把大把的掉,挺吓人的,请问医生头发每天掉多少正常?

医生回答(1)
  • 李平松
    李平松主任医师

    苏北人民医院 向他提问

    头发每天掉100根以内属于正常现象,人体的头皮上有十万多个毛囊,掉发100根不会有明显的改变,而且脱发后毛囊还会长出新的毛发。脱发主要是人体新陈代谢引起,经常熬夜、睡眠不足或者精神压力过大等现象都可能会加重脱发。平时饮食上可以适当多吃滋养头发的食物,比如何首乌、黑芝麻、黑豆、核桃等。脱发严重者还会出现毛发稀疏的现象,此时可以进行植发手术来改善。

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