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当前位置：首页 > 问题大全 > 大姨妈期间可以吃香蕉吗？

大姨妈期间可以吃香蕉吗？问

25岁2024年01月15日 04:49:36

病情描述：

我今天是大姨妈的第二天，买了一些香蕉回来吃，请问医生大姨妈期间可以吃香蕉吗？

医生回答(1) 答

王雪峰主任医师
南方医科大学珠江医院向他提问

大姨妈期间可以吃香蕉。女性月经期间主要注意避免摄入辛辣、寒凉等刺激性的食物，比如辣椒、冰淇淋等，会对子宫产生刺激，引起月经血量增加。香蕉中含有丰富的维生素、蛋白质等营养物质，可以补充机体所需的营养，提高免疫力。还具有润肠通便的功效，能够促进肠道蠕动，改善便秘的症状。但是注意避免食用从冰箱刚拿出的香蕉，可以使用温水适当温热，防止过于寒冷。

2024-01-15

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