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孕妇能吃乌鸡炖山药吗?

28岁2024年01月15日 04:46:34
病情描述:

我现在怀孕五个月了,今天妈妈做了一些乌鸡炖山药吃,请问孕妇能吃乌鸡炖山药吗?

医生回答(1)
  • 王雪峰
    王雪峰主任医师

    南方医科大学珠江医院 向他提问

    孕妇能吃乌鸡炖山药。乌鸡和山药是生活中常见的食物,乌鸡中含有丰富的蛋白质、铁、钙等营养物质,可以起到补血益气的功效,能够补充孕期所需的营养,经常食用可以减少缺铁性贫血以及缺钙症状。山药具有健脾益胃的功效,食用后可以改善胃肠道不适症状,这两种食物一起食用具有很好的补益功效。但是对于妊娠合并高血压、高血糖等疾病的孕妇,需要控制摄入量。

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