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更年期后身体会变好了吗?

51岁2024年12月12日 04:42:50
病情描述:

我妈妈现在处于更年期,今天她听别人说更年期后身体会变的更好,我很是好奇,请问更年期后身体会变好了吗?

医生回答(1)
  • 张珊珊
    张珊珊副主任医师

    山东中医药大学附属医院 向他提问

    临床上并没有更年期后身体会变好的说法。但是更年期后更年期时出现的症状会逐渐好转,无需过度担忧。女性更年期一般在45岁到55岁左右,可能会伴有焦虑、失眠、潮热、烦躁和易激动的症状,是一个自然过程,应调整好心理状态,以正确的态度看待这个问题。建议处于更年期的人要纠正不良的生活行为,养成早睡早起的好习惯,适当的参加体育运动,有利于增强机体的体质。

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