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当前位置：首页 > 问题大全 > 三岁宝宝晚上睡觉总是翻来覆去怎么办？

三岁宝宝晚上睡觉总是翻来覆去怎么办？问

3岁2024年12月12日 04:38:41

病情描述：

我儿子现在三岁了，晚上睡觉不踏实，我想了解下，三岁宝宝晚上睡觉总是翻来覆去怎么办？

医生回答(1) 答

王燕主任医师
承德医学院附属医院向他提问

三岁宝宝晚上睡觉总是翻来覆去，需要根据原因进行针对性处理。如果是室内温度过度或穿盖的衣物、被褥过厚，导致生理性出汗引起的睡觉不踏实，则可以调节室内的温度，能够缓解症状。此外，对于体内缺钙引起的睡觉翻来覆去，则可以在饮食上多吃含有钙元素的食物，比如鱼虾、瘦肉、牛奶、虾皮等，必要时可以服用钙剂补充。如果是寄生虫感染影响睡眠，则可以给予驱虫药物处理。

2024-12-12

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