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大姨妈期间能吃荔枝吗?

28岁2024年01月15日 04:38:10
病情描述:

我昨天晚上来了大姨妈,刚刚朋友买了很多的荔枝,看到后比较想吃,我想知道大姨妈期间能吃荔枝吗?

医生回答(1)
  • 马迎春
    马迎春主任医师

    山东省千佛山医院 向他提问

    大姨妈期间一般能吃荔枝,因为荔枝属于温性水果,其中含有大量的纤维素、多种维生素、微量元素等营养物质,适量食用后基本不会引起不适感,反而可以补充体内所需的营养元素,有利于增强体质。女性在食用荔枝的时候要控制摄入量,防止过量造成胃肠道负担,引起腹痛、腹胀和恶心呕吐等不适感。另外,对荔枝存在过敏反应的人禁止食用,以免出现皮肤红斑和瘙痒等现象。

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