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来月经不能喝鸡汤吗？问

23岁2024年12月12日 04:37:06

病情描述：

我最近来月经了，想喝点鸡汤，但是我妈妈不让我喝鸡汤。我想请问来月经不能喝鸡汤吗？

医生回答(1) 答

王铁枫副主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

来月经能喝鸡汤。鸡汤中含有丰富的氨基酸、蛋白质等营养成分，具有一定滋补的作用，能够改善女性虚弱的症状。如果女性出现了恶心呕吐、消化不良等症状，服用鸡汤还能促进胃肠道的消化吸收，有助于提高机体的免疫力。但是要注意鸡汤的清淡，如果过于油腻，可能会加重女性胃肠道的负担。建议女性在月经期要避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，还要注意经期的卫生。

2024-12-12

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