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葡萄糖酸钙和碳酸钙的区别?

26岁2024年12月12日 04:36:49
病情描述:

我朋友刚刚买了葡萄糖酸钙和碳酸钙,听说这两者之间有区别,我想知道葡萄糖酸钙和碳酸钙的区别是什么?

医生回答(1)
  • 谭元菊
    谭元菊副主任医师

    中日友好医院 向他提问

    葡萄糖酸钙和碳酸钙的区别主要有以下几方面:第一是含钙量不同,碳酸钙的含钙量要高于葡萄糖酸钙的含钙量;第二是钙的吸收率不同,葡萄糖酸钙更容易被吸收,而碳酸钙的吸收率相对较低,不易被机体吸收。葡萄糖酸钙和碳酸钙能够起到补充钙元素的作用,但在使用的时候要控制摄入量,禁忌私自改变剂量。平时饮食上多吃含钙元素丰富的食物也可以起到补钙的作用,有益于身体健康。

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