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倒吊的好处？问

31岁2021年12月06日 11:27:19

病情描述：

我老公平时很喜欢倒吊，他说倒吊过程中整个身体很舒服，想请问一下倒吊的好处有哪些？

医生回答(1) 答

谢文瑾主任医师
连云港市第一人民医院向他提问

倒吊是有一些好处的，首先人体在倒吊过程中有助于改善血液循环，此时脑部血流量会增加，如果患者伴有脑供血不足引起的头晕、头痛等症状，通过倒吊可以有所改善。其次倒吊后上肢承受的重量就比较大，因此能够消耗体内大量的热量，对于上身肥胖患者，还能起到减肥的作用。另外倒吊还可以辅助提高人体的反应能力，不过患者要控制好每次倒吊的时间，避免长时间倒吊。

2021-12-06

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