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当前位置：首页 > 问题大全 > 晚上脚心热是怎么回事？

晚上脚心热是怎么回事？问

42岁2024年01月15日 04:21:52

病情描述：

我最近晚上总是感觉自己的脚心很热，影响睡眠，想咨询医生晚上脚心热是怎么回事？

医生回答(1) 答

高宇主任医师
承德医学院附属医院向他提问

晚上脚心热考虑是阴虚内热引起的，主要表现为手足心热、口干、咽干、粪便干燥、皮肤粗糙、夜间盗汗等症状，而且容易出现失眠多梦、心烦易怒、头晕眼花等不适症状。此外会出现黄舌苔或者舌苔干燥少津的症状。出现阴虚内热的症状需要及时进行调理，饮食上可以多吃枸杞子、银耳、阿胶、鸡蛋、牛奶等食物，减少辣椒、羊肉、韭菜等食物的摄入。同时需要多进行有氧运动，避免熬夜。

2024-01-15

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