问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 竖腿的好处？

竖腿的好处？问

25岁2024年12月12日 04:19:37

病情描述：

我发现现在好多锻炼的人，运动完后就会竖腿，我不太了解这个。我想请问竖腿有什么好处？

医生回答(1) 答

谢文瑾主任医师
连云港市第一人民医院向他提问

竖腿的好处有以下几种：第一、竖腿可以促进血液的回流，缓解双腿水肿或者麻痹等症状。第二、竖腿可以减轻下肢静脉受到的压力，可以防止或者缓解下肢静脉曲张的症状。第三、竖腿可以增加回心血量，有利于提高心脏的功能。第四、竖腿可以缓解双腿的疲劳，促进乳酸的排泄。第五、竖腿可以消耗腿部多余的脂肪，修饰腿部的线条，增加美感。第六、竖腿还可以让人迅速的平静下来。

2024-12-12

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

前臂肌肉酸痛的原因？多嚼东西能瘦脸吗？什么运动防止胸部下垂？ 12岁女生减肥方法？减肥半夜饿了怎么办啊？适当运动的好处？节后减肥的方法？如何放松腿部肌肉？

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88