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当前位置：首页 > 问题大全 > 体能课对幼儿的好处？

体能课对幼儿的好处？问

8岁2024年12月12日 04:19:30

病情描述：

我最近打算给小孩上体能课，听说对身体好，想咨询一下体能课对幼儿的好处是什么？

医生回答(1) 答

谢文瑾主任医师
连云港市第一人民医院向他提问

体能课可以起到强身健体的功效，定期进行运动锻炼，可以提高孩子的免疫力，减少感染性疾病的发生，如流行性感冒、肺炎、肠炎等。还可以促进孩子的身高发育，运动可以刺激骨骼发育；经常晒太阳还可以提高促进皮肤合成维生素d，有利于钙的吸收。此外可以改善孩子的睡眠，运动会消耗大量的能量，晚上疲劳感就会增加。此外能够促进运动神经的发育，使机体更加协调。

2024-12-12

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