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当前位置：首页 > 问题大全 > 吃得不多为什么还会胖？

吃得不多为什么还会胖？问

37岁2024年12月12日 04:14:45

病情描述：

我发现最近吃的饭并不多，但是体型还是出现了明显增胖的现象；请问吃得不多为什么还会胖？

医生回答(1) 答

张珊珊副主任医师
山东中医药大学附属医院向他提问

吃得不多还是胖也许是因为肠胃功能紊乱所致，患者容易出现消化不良、腹胀等现象，导致食物长时间堆积在体内，使食物中的热量转化成脂肪，从而导致体型增胖。其次，可能是胃功能不全或是身体代谢速度较慢等原因造成。此外，也可能是饮食习惯不正确引起，例如经常吃肥肉、烧烤等不易消化、脂肪含量高的食物。建议平时要保证饮食的低热量、易消化，多吃粗粮等富含膳食纤维的食物。

2024-12-12

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