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维生素b12可以长期服用吗?

26岁2024年12月12日 04:14:33
病情描述:

我之前得了皮炎,吃了维生素b12之后病情就好转了很多,请问可以长期服用维生素b12片吗?

医生回答(1)
  • 王星
    王星副主任医师

    鄂尔多斯市中心医院 向他提问

    维生素b12不可以长期服用。过量服用维生素b12容易引起低血钾、高尿酸血症,而且会增加人体患有痛风的风险,而且过量补充维生素b12还会引起人体出现耐药性,不利于病情尽快恢复。如果人体存在缺乏维生素b12的现象,应当在医生的指导下合理补充维生素b12。此外,人体对维生素b12的需求量较小,平时注意保持饮食营养均衡即可,可以适当多吃动物肝脏、海产品、奶酪等食物,一般不用额外补充。

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