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血糖高可以吃苦瓜吗?

29岁2024年12月12日 04:13:26
病情描述:

我患有多年的高血糖,所以很多食物都不敢进食,最近想吃苦瓜;我想问问血糖高的患者可以吃苦瓜吗?

医生回答(1)
  • 张东铭
    张东铭副主任医师

    郑州大学第二附属医院 向他提问

    血糖高可以吃苦瓜。苦瓜的摄入还可以促进血糖的下降,对病情的稳定有益处。其中含有膳食纤维、铁元素、维生素等营养成分,食用后能加快身体的代谢速度,还能起到清热解毒、养肝明目的效果,对皮肤也有嫩滑作用,并且可以延缓身体衰老的速度。血糖高的患者平时可以多吃粗粮类的食物,例如燕麦、粳米等。若是想促进血糖的下降,必要时需定期遵医嘱服用降血糖类的药物进行调理。

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