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血糖高要吃什么东西可以降下来?

48岁2024年01月15日 04:13:22
病情描述:

我最近咳嗽的厉害,去医院检查是血糖高引起的症状,请问血糖高要吃什么东西可以降下来?

医生回答(1)
  • 高宇
    高宇主任医师

    承德医学院附属医院 向他提问

    血糖高的人群可以多吃富含纤维素的食物,控制血糖,比如芹菜、菠菜、金针菇等,这些食物中的糖分以及脂肪比较少,不会导致血糖升高,而且可以增加饱腹感。其次可以适当进食蛋白质食物,如鱼肉、虾肉、鸡蛋等,能够补充能量,而且不会导致血糖快速升高。血糖持续升高的患者需要服用降糖药物进行治疗,常用的药物有二甲双胍、阿卡波糖等。此外平时需要多进行运动锻炼,能够增强胰岛的功能。

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