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当前位置：首页 > 问题大全 > 大腿上的肉很松好减吗？

大腿上的肉很松好减吗？问

25岁2024年01月15日 04:08:47

病情描述：

发现自己大腿上面的肉摸起来非常的松，而且肉还很多，想要减掉；请问大腿上的肉很松好减吗？

医生回答(1) 答

易成刚副主任医师
空军军医大学西京医院向他提问

大腿上面的肉松一般比较好减，因为肉松表示脂肪含量多，且分布不紧密，一般通过合理的运动，如慢跑、高抬腿、开合跳或者游泳等，并结合控制饮食，坚持一段时间，便可以促使大腿的脂肪减少。另外，还可以视情况选择吸脂手术，通过手术的方法将大腿部多余的脂肪吸出，便可以达到瘦腿的目的。日常应该尽量避免吃高脂以及高糖类高热量的食物，可以多吃富含纤维素与维生素的食物。

2024-01-15

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