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肌肉型小腿怎么瘦?

25岁2024年12月12日 04:08:02
病情描述:

最近减肥瘦下来以后,发现我的小腿属于肌肉型小腿,很难瘦下来;请问肌肉型小腿怎么瘦?

医生回答(1)
  • 陈文
    陈文副主任医师

    中国医学科学院整形外科医院 向他提问

    肌肉型小腿如果肌肉比较发达,可以通过在局部注射瘦腿针来变瘦,瘦腿针主要的成分是肉毒杆菌毒素,通过阻断肌肉神经的传递,可以促使肌肉软化、萎缩、变小,进而达到使小腿变瘦的目的。注射瘦腿针后应该以休息为主,不可以有过多激烈的运动,以免导致肉毒杆菌毒素扩散,影响瘦腿的效果。注射后六至八小时不要沾水,否则容易引发感染。饮食方面尽量清淡为主,不要吃辛辣刺激性的食物。

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