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当前位置：首页 > 问题大全 > 意大利面减肥吗？

意大利面减肥吗？问

28岁2024年12月12日 04:04:02

病情描述：

我想减肥已经很长时间了，不敢吃高热量的食物，我朋友说让我吃意大利面；想知道意大利面减肥吗？

医生回答(1) 答

鲍世威副主任医师
北京医院向他提问

意大利面一般不能减肥。意大利面属于热量比较高的食物，其中含有丰富的碳水化合物等成分，进食后会转化成热量，如果没有及时进行体育运动，热量没有及时消耗会堆积在体内并逐渐转化成脂肪，导致体重增加，不利于减肥。平时应该选择低脂、低糖、低热量类的食物，每日要严格控制饮食的总摄入量，如果减肥比较困难，建议去医院做抽脂手术，能够达到减脂、瘦身的目的。

2024-12-12

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