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当前位置：首页 > 问题大全 > 怎样锻炼才能丰胸？

怎样锻炼才能丰胸？问

34岁2024年12月12日 04:03:59

病情描述：

我的乳房比较小，平时穿衣服的时候都撑不起来，我想把胸变大；想知道怎样锻炼才能丰胸？

医生回答(1) 答

陈晓芳副主任医师
北京市中西医结合医院向他提问

想要丰胸平时可以多做举杠铃、引体向上、打羽毛球、游泳等运动，还可以做瑜伽、扩胸等运动，能够锻炼胸部的肌群，提高乳房的支撑力，还能促进局部的血液循环，加强皮肤的弹性。求美者也可以选择去医院做隆胸手术，比如自体脂肪移植隆胸手术，抽取自身其他部位多余的脂肪，经过处理后将脂肪移植注射到乳腺组织内，能够达到增大乳房、增加女性身形美感等效果。

2024-12-12

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