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青春期怎样让胸部快速长大？问

15岁2024年12月12日 04:03:57

病情描述：

我女儿已经有15岁了，因为我的胸小，所以担心她的胸也小；请问青春期怎样让胸部快速长大？

医生回答(1) 答

赵红艺副主任医师
北京医院向他提问

青春期想让胸部变大，可以在饮食方面多吃营养丰富的食物，尤其是含有丰富胶原蛋白的食物，如猪脚、鸡脚、鸡皮或者蹄筋等，并且还应适当多吃豆制品、牛奶以及蛋类等富含蛋白质的食物，可以结合适当的手法按摩，有一定促使胸部变大的作用。如果成年后胸部依然不大，还可以通过丰胸手术来使胸部变大，如假体隆胸术或者自体脂肪移植隆胸术等。日常建议应穿着合适的内衣，避免过紧。

2024-12-12

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