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当前位置：首页 > 问题大全 > 胡萝卜祛斑真的有效吗？

胡萝卜祛斑真的有效吗？问

31岁2024年12月12日 04:03:37

病情描述：

我看网上有人发帖子说胡萝卜可以用来祛斑，我最近脸上斑点比较严重，请问胡萝卜祛斑真的有效吗？

医生回答(1) 答

何照华副主任医师
武警北京市总队第三医院向他提问

胡萝卜去斑有轻微的效果，但效果有限，并不能直接去斑，经常食用胡萝卜可以在一定程度上淡化斑点。胡萝卜中含有非常丰富的维生素、胡萝卜素等营养物质，其中的维生素C可以有效地抑制黑色素合成，进而起到美白淡斑的效果。而且胡萝卜中还含有非常丰富的维生素A原，可以在体内通过氧化生成维生素A，同样具有淡化色素斑、改善皮肤粗糙的效果。但是胡萝卜中的营养物质毕竟有限，因此通过饮食正常只能起到辅助淡斑的效果，并不能彻底去除面部斑点，患者可以通过激光等方法有效祛斑。

2024-12-12

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