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当前位置：首页 > 问题大全 > 怎样才能减掉肚子上的肉？

怎样才能减掉肚子上的肉？问

28岁2024年12月12日 04:03:33

病情描述：

我身上其他地方不胖，就是肚子上的肉很多，一直很苦恼，请问应该怎样才能减掉肚子上的肉？

医生回答(1) 答

侯祚琼副主任医师
江苏省人民医院向他提问

想要减掉肚子上的肉，首先建议多运动，可以选择一些针对性的运动项目，减少腹部脂肪的堆积，同时还需要注意控制饮食，少吃高热量的食物。如果运动以及控制饮食的效果不明显，自己又较难坚持，可以选择进行局部抽脂治疗，能够比较快速的达到减少局部脂肪的目的。但是抽脂会对身体造成一定损伤，需要一段时间进行恢复。恢复期间避免刺激患处，避免沾水，以免感染。

2024-12-12

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