问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 怎样才能快速瘦手臂？

怎样才能快速瘦手臂？问

28岁2024年12月12日 04:02:04

病情描述：

我的手臂上有很多的脂肪，还挺影响美观的，尤其是穿吊带的时候，请问怎样才能快速瘦手臂？

医生回答(1) 答

孙中生主任医师
广东省第二人民医院向他提问

如果手臂上有大量的脂肪，则可以通过减肥来瘦手臂，想要减肥需要调整好自己的饮食结构，以高维生素、高纤维素食物为主，不宜食用高热量、高脂肪的食物，同时还应加强体育运动，比如跑步、跳绳、游泳等，运动可以加快全身血液循环的速度，促进脂肪燃烧。如果生活干预减肥的效果不佳，手臂的脂肪较厚时，还可以进行手臂抽脂手术治疗，将手臂多余的脂肪抽吸出来，达到一定瘦手臂的功效。

2024-12-12

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

瘦脸针多久效果最佳埋线双眼皮多久消肿割双眼皮与埋线哪个好打玻尿酸要打多久抽脂能瘦腿吗鼻子整容方法有哪些做双眼皮手术的方法有哪几种做双眼皮十天带美瞳了能吗

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88