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当前位置：首页 > 问题大全 > 腹部脂肪多怎样减脂？

腹部脂肪多怎样减脂？问

26岁2024年01月15日 04:00:26

病情描述：

最近发胖了，腹部的脂肪变得有一点多，裤子腰围都有点紧了；请问腹部脂肪多怎样减脂？

医生回答(1) 答

侯团结主任医师
苏北人民医院向他提问

腹部的脂肪多可以通过控制饮食，减少热量的摄入，并结合一定强度的锻炼，增加机体内脂肪的消耗，长期坚持可以促使腹部的脂肪减少。如果腹部的皮下脂肪较多，以上的方法难以坚持，还可以去正规的医院做吸脂手术，通过手术将腹部多余的脂肪吸出，便能够达到减肥的目的。需注意吸脂手术以后还需要穿着一段时间的塑身衣，可以减轻瘀肿，并预防皮肤组织松弛与下垂。

2024-01-15

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