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怎样防止苹果肌下垂?

28岁2024年12月12日 03:59:55
病情描述:

我发现自己的面部已经开始松弛了,尤其是苹果肌没有之前饱满了,应该怎样防止苹果肌下垂?

医生回答(1)
  • 何照华
    何照华副主任医师

    武警北京市总队第三医院 向他提问

    防止苹果肌下垂,可以在平时多进行局部的按摩,促进血液循环,使肌肉变得紧实,延缓下垂松弛速度。其次,还需要多运动,以及合理饮食,也能够预防以及改善苹果肌下垂现象。如果有条件者,可以定期去美容院做皮肤的护理,比如注射水光针、进行面部提拉护理等等,对于防止苹果肌下垂都具有一定的效果。随着年龄增长,面部出现松弛下垂是很正常的现象,没有办法避免。

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