问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 怎么做才能减掉肚子上肉？

怎么做才能减掉肚子上肉？问

22岁2024年01月15日 03:59:11

病情描述：

我腹部的赘肉非常的多，只能穿非常宽松的衣服，我想要知道怎么做才能减掉肚子上肉？

医生回答(1) 答

侯团结主任医师
苏北人民医院向他提问

想要减掉肚子上肉，建议你在平时多做腹部运动，比如仰卧起坐、卷腹等，并做好肌肉的拉伸。其次，需要控制饮食，不要经常吃油腻或者含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、油炸食品、火锅等，多吃含有膳食纤维的蔬菜水果，坚持一段时间可以看到瘦肚子的效果。另外，也可以采取抽脂手术的方式进行治疗，但是此种方式并不适用于所有人，并且术后也可能会出现感染的现象，有一定的风险，建议你到医院进行相关检查后再做决定。

2024-01-15

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

眼袋的去除方法鼻头大能通过手术缩小吗烫伤疤痕怎样去除眼部整形单眼皮想割双眼皮的效果好吗疤痕整形修复的方法怎样消除缝针疤痕眼部整形，十五岁，能做双眼皮吗 8岁多男孩有点唇毛正常吗

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88