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怎么能瘦小腿？问

25岁2024年12月12日 03:55:21

病情描述：

最近一直都在减肥中，发现自己的小腿非常的难减，一直都不瘦，让我很苦恼；请问怎么能瘦小腿？

医生回答(1) 答

汪海滨主任医师
广东省第二人民医院向他提问

想要瘦小腿可以通过医美的方法来进行，如果小腿的肌肉肥大导致粗壮，则可以在局部注射瘦腿针，瘦腿针能够促使小腿肌肉发生软化以及萎缩，进而达到促使腿部变细的目的。注射瘦腿针期间应避免运动，以休息为主。另外，如果是脂肪过多，建议通过运动的方式减肥，引动后应给予是的按摩，坚持一段时间，也可以使腿部变瘦。日常建议应该控制饮食，尽量少吃高脂以及高糖等高热量的食物。

2024-12-12

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