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当前位置：首页 > 问题大全 > 恢复胸下垂的运动方法是什么？

恢复胸下垂的运动方法是什么？问

35岁2024年12月12日 03:45:41

病情描述：

胸部下垂的非常明显，听说通过运动有恢复胸下垂的作用；请问恢复胸下垂的运动方法是什么？

医生回答(1) 答

赵红艺副主任医师
北京医院向他提问

胸部出现下垂可以通过多做扩胸运动或者平板支撑等运动，有改善的作用，因为胸下垂通常是由于乳房的悬带或者皮肤失去弹性所致，而以上的运动可以很好的锻炼乳房悬带的力量；建议可以配合穿着调整型内衣，有一定辅助治疗的作用。应避免盲目运动，否则可能会导致胸下垂加重。如果乳房下垂较为明显，可以通过手术治疗，如乳房悬吊术和人工韧带矫正术等。

2024-12-12

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