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当前位置：首页 > 问题大全 > 如何让自己的头发变得更多？

如何让自己的头发变得更多？问

37岁2024年01月15日 03:45:34

病情描述：

我最近工作压力也比较大，感觉头发也变得越来越少了；想问问如何让自己的头发变得更多？

医生回答(1) 答

王丽副主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院向他提问

想让头发变得更多首先可以通过调整饮食来改善，比如食用菠菜、海带、韭菜、豆制品、黑芝麻、核桃、花生等食物，有利于补充头发的营养。其次可以通过按摩的方式促进头皮血液循环，帮助头发生长。此外求美者也可以前往医院进行植发手术，通过植发来改善头发稀疏的状况，从而使头发更加茂密，建议选择正规专业医院进行植发手术，术后注意头部护理，可以提高毛囊的成活率。

2024-01-15

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