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如何预防位置性眩晕?

30岁2024年12月12日 03:41:56
病情描述:

我有个朋友被检查出患有位置性眩晕,我有点担心,所以想了解一下如何预防位置性眩晕?

医生回答(1)
  • 王磊
    王磊副主任医师

    广州市第一人民医院 向他提问

    位置性眩晕也就是耳石症,如果想要预防位置性眩晕,建议在日常生活中尽量避免头部剧烈晃动,也要多注意自身安全,避免头部发生外伤。其次,洗澡或者是游泳的时候要避免耳朵进水,并且要定期清洁耳内的耵聍,保持局部的干燥清洁。平时需要多注意休息,避免过度劳累,也不可长期熬夜,尽量少去环境嘈杂的地方。另外,位置性眩晕具有自限性,病情较轻的患者可自行缓解。

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