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怎样快速瘦大腿？问

26岁2024年12月12日 03:38:02

病情描述：

最近一直都在坚持减肥，肚子和膀子都瘦了，但是大腿却纹丝不动，一点也没瘦；请问怎样快速瘦大腿？

医生回答(1) 答

辛敏强副主任医师
中国医学科学院整形外科医院向他提问

想要快速瘦大腿，可以坚持做腿部的运动，如骑自行车、做开合跳、深蹲以及跑步等，能够促使腿部的脂肪燃烧，从而达到瘦大腿的目的。如果大腿部的脂肪较多，还可以选择做大腿吸脂手术；而大腿的肌肉较为发达，还可以通过打瘦腿针来治疗，均有促使大腿变瘦的作用。如果选择吸脂手术，需要在大腿内侧等隐匿的部位切开一个小口，之后将处理过的脂肪吸出体外。术后应注意休息，并观察出血情况，等伤口恢复后需要遵医嘱穿着塑身衣。

2024-12-12

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