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瘦腿方法?

26岁2024年12月12日 03:37:48
病情描述:

我发现我的大腿比较粗,看起来很壮,我想把大腿尽快瘦下来;想知道瘦腿方法有什么?

医生回答(1)
  • 杨喆
    杨喆副主任医师

    中国医学科学院整形外科医院 向他提问

    如果大腿部位脂肪较多,求美者可以坚持进行体育运动,比如跑步、游泳、跳绳等,可以锻炼腿部的肌肉,减轻大腿部位的脂肪;也可以去正规的美容医院做抽脂手术,利用负压吸引的原理将皮下脂肪层多余的脂肪抽出,能够达到减脂、塑形的目的。如果是因腿部肌肉比较发达引起的腿粗,可以选择注射瘦腿针,能够阻断神经与肌肉之间的传导,从而使肌肉产生废用性萎缩。

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