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当前位置：首页 > 问题大全 > 女孩子腿粗怎么办？

女孩子腿粗怎么办？问

21岁2024年12月12日 03:37:39

病情描述：

今天我在试衣服的时候，发现自己的腿变粗了很多，有些紧身裤子都穿不了；想知道女孩子腿粗怎么办？

医生回答(1) 答

辛敏强副主任医师
中国医学科学院整形外科医院向他提问

女孩子腿粗可以先通过减肥的方式瘦腿，每日坚持参加体育活动比如游泳、跳绳、跑步、瑜伽、骑自行车等，促进腿部多余脂肪消耗。严格限制脂肪含量高的食物摄入量。多数女性在长期坚持减肥后，小腿也会明显变瘦。如果是腿部肌肉过于发达造成的腿粗，可以通过注射瘦腿针，阻挡肌肉和神经之间的传导，减少腿部肌肉活动，促使腿变细。对于腿部脂肪堆积过多者，还可以做吸脂手术瘦腿。

2024-12-12

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