当前位置:首页 > 问题大全 > 怎么样去掉大腿的赘肉?

怎么样去掉大腿的赘肉?

25岁2024年12月12日 03:37:28
病情描述:

我大腿上的赘肉特别多,平时穿裤子的时候都不是很舒服;想知道怎么样去掉大腿的赘肉?

医生回答(1)
  • 杨喆
    杨喆副主任医师

    中国医学科学院整形外科医院 向他提问

    大腿上有赘肉首先可以进行体育运动,每日坚持做高抬腿、跑步、骑单车或是健身操等运动,能够锻炼大腿部、臀部等部位的肌肉,促进脂肪的燃烧;另外,求美者还要注意控制饮食的摄入,饮食要以清淡、低脂、低糖类的食物为主,避免进食汉堡、炸鸡、薯条、肥肉等高热量的食物。必要时求美者还可以去医院做抽脂手术,利用负压吸引的原理将大腿部位多余的脂肪抽出,从而起到减脂瘦身的作用。

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。

推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询

免费向医生提问
立即提问无需注册,10分钟内回答