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怎么样才能让大腿和小腿瘦下来？问

26岁2024年12月12日 03:37:07

病情描述：

我上半身其实不是很胖，但大腿、小腿非常粗；想问问怎么样才能让大腿和小腿瘦下来？

医生回答(1) 答

赵红艺副主任医师
北京医院向他提问

如果是腿部的脂肪组织比较多，求美者可以先尝试减重，包括限制总热量的摄入、坚持进行有氧运动等，如果减肥效果不理想或者想在短期内瘦腿，也可以去正规的机构进行抽脂、溶脂治疗。如果是腿部肌肉发达，注射瘦腿针是比较理想的选择。瘦腿针的主要成分是肉毒素，能够阻断神经对肌肉的控制，使局部肌肉逐渐萎缩，体积缩小。注射瘦腿针的二十四小时内不可以碰水，也不能久站、久坐，以休息为主。

2024-12-12

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