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瘦大腿的方法？问

25岁2024年12月12日 03:37:07

病情描述：

我其实并不是非常胖，但就是大腿非常得粗，试了很多方法都没有明显效果；请问瘦大腿的方法有哪些？

医生回答(1) 答

汪海滨主任医师
广东省第二人民医院向他提问

如果腿上的肌肉比较多，求美者可以去正规的机构进行瘦腿针注射，主要成分是肉毒素，能够暂时使肌肉组织萎缩。如果是脂肪较多，求美者可以先尝试控制总热量、适当进行身体锻炼，比如慢跑、游泳等。如果减肥并没有很明显的效果，也可以尝试进行局部的抽脂、溶脂。女性平时在锻炼后可以进行局部的热敷、按摩，不仅能够缓解肢体的酸痛，还可以避免肌肉过于发达。

2024-12-12

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