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如何快速运动瘦脸？问

28岁2024年12月12日 03:37:05

病情描述：

我最近发现我的脸越来越大了，看起来很丑，我想尽快瘦脸；想知道如何快速运动瘦脸？

医生回答(1) 答

杨喆副主任医师
中国医学科学院整形外科医院向他提问

求美者可以坚持进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、打羽毛球、跳健身操等，并经常用手进行面部的按摩，能够促进面部脂肪的燃烧，同时还可以配合进食饮食调理，多饮水，促进机体的新陈代谢，有助于瘦脸，但是运动瘦脸需要一定的时间，并不能达到快速瘦脸的效果。求美者可以选择去医院做面部抽脂手术，利用负压吸引的原理将面部多余的脂肪抽出，从而达到快速瘦脸、改善面部轮廓的目的。

2024-12-12

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