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缺铁性贫血吃什么?

30岁2024年12月12日 03:35:55
病情描述:

我朋友患上了缺铁性贫血,但是贫血的程度比较轻,医生建议先进行食疗,我想问问缺铁性贫血吃什么?

医生回答(1)
  • 王亮
    王亮副主任医师

    南方医科大学珠江医院 向他提问

    缺铁性贫血的患者应该多食用富含铁元素的食物,例如动物内脏、豆类、猪肉、葡萄干、猪血、鸭血、樱桃、黑木耳、红枣、菠菜等,也可以搭配维生素C含量高的食物,例如橙子、橘子、柠檬、猕猴桃、菠萝、草莓等,维生素C可以起到促进铁元素吸收和利用的效果,加快病情恢复。但是如果患者贫血的程度严重,食疗无法起到明显的作用,则需要服用铁剂进行治疗,例如无机铁硫酸亚铁、有机右旋糖酐铁等。

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