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当前位置：首页 > 问题大全 > 湿热重怎么办？

湿热重怎么办？问

30岁2024年12月12日 03:34:29

病情描述：

我最近总是食欲不振，而且感觉乏力，网上说是由于湿热重引起的，请问医生湿热重怎么办？

医生回答(1) 答

程广清副主任医师
山东省千佛山医院向他提问

湿热重可以食用具有清热利湿的食物，如杏仁、薏苡仁、粳米、莲子、茯苓、黄连、冬瓜、赤小豆、藕、黄瓜、西瓜等。症状较重的患者，还可以服用中成药物进行缓解，常用的药物有龙胆泻肝丸、黄疸茵陈颗粒、藿香清胃颗粒等。平时需要养成良好饮食习惯，避免暴饮暴食；还需要注意避免进食辛辣、油腻的食物，如辣椒、白酒、猪蹄等。保证充足的休息，多进行户外活动，避免熬夜或者过度劳累。

2024-12-12

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