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贫血要怎么补?

33岁2024年12月12日 03:34:02
病情描述:

我老婆患有缺铁性贫血,她想通过饮食来调理,但我对此不是很了解,想问问医生贫血要怎么补?

医生回答(1)
  • 陆敏秋
    陆敏秋副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    若是缺铁性贫血,患者可以多食用富含铁元素的食物,可以起到补血的作用,如红苋菜、红皮花生、桑葚、猪肝、猪血、鸭肝、鸭血、鸡血、鸡肝、羊肝、黑豆、黑芝麻、黑木耳、紫甘蓝等。其次还需食用富含维生素C的食物,可以提高铁元素的吸收率,如柠檬、苹果、百香果、柑橘、橙子、西瓜、葡萄、火龙果等。若是患者病情比较严重,饮食调理的同时,还可遵医嘱服用铁剂治疗,如琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等。

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