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吃啥促进软骨再生？问

45岁2021年08月06日 13:38:29

病情描述：

我最近经常关节疼，同事建议我多吃促进软骨再生的食物，我想问问吃啥促进软骨再生？

医生回答(1) 答

贾育松主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

想要促进软骨再生，患者平时可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如鸡爪、海参、鲍鱼、花胶、猪蹄、猪皮、牛蹄筋等。其次，患者可以在医生指导下服用盐酸氨基葡萄糖、硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等药物进行治疗。此外，患者在日常生活中应避免重物劳作，避免剧烈运动，减少对关节软骨的劳损。如果关节软骨减少骨关节异常磨损，可以在关节腔内注射玻璃酸钠，改善关节功能。

2021-08-06

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